糖妊娠期糖尿病是孕期常见的一种合併症,与妊娠有关,一般产后可恢复。也有少数人分娩后有持续高血糖、糖尿及糖耐量减低,继而发展为糖尿病病人。为了避免这种症状的发生,每个妈妈都会在怀孕期间进行糖耐检查。

那么糖耐一定要做吗?做糖耐有什么作用呢?怀孕期间「糖」妈妈该注意些什么呢?

1、什么是妊娠期糖尿病?

妊娠期糖尿病是妊娠后才发生或首次发现的糖尿病,其发生率世界各国报导为1%~14%,对母儿均有影响。早孕期高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡,流产发生率达15%~30%。胎儿畸形、早产、死胎和死产的发生率均高于正常孕妇。

2、妊娠期糖尿病的危害?

糖尿病孕妇妊娠期高血压疾病发生率为正常妇女的3~5倍;其抵抗力下降,易合併感染;羊水过多的发生率较正常孕妇高10倍;巨大儿发生率明显增高达25%~42%,难产、产道损伤、手术产的机率增高;易发生糖尿病酮症酸中毒,威胁母儿生命安全。新生儿易出现唿吸窘迫综合征及新生儿低血糖,死亡率较高。

3、什么是糖耐检查?

糖耐检查是孕期女性要面对的检查项目之一,是指妊娠期糖尿病筛查。

4、糖耐检查的作用?

糖耐检查主要是为了检查孕期妈妈是否有糖尿病,并且是否会对胎儿产生影响,对于胎儿和妈妈都和重要。

5、那么糖耐检查一定要做吗?

一般情况下,出现糖耐高危时,医生都会建议继续做糖耐检查,这样能更为准确的判断孕妈妈是否真的有妊娠糖尿病。有条件的话最好就做一下糖耐检查。

6、准妈妈做糖耐检查有哪些注意的?

1.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。

2.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等

3.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)鸡蛋不要放在晚餐吃。

4.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。

5.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

糖耐检查注意事项:

1、保持乐观情绪

糖尿病孕妈妈要保持积极乐观的情绪,通过听音乐和户外散步等克服焦虑情绪,严格控制血糖,加强监测,保证胎儿正常发育。

2、均衡饮食控制血糖

如何均衡饮食以保证有效控制血糖,又能使母子顺利通过妊娠和分娩,是妊娠期糖尿病饮食管理的关键,也是妊娠期糖尿病与非孕期糖尿病的不同之处。最理想的是,通过饮食控制使孕妈妈既能应对日常生活又无饥饿感,病情也得到控制。

3、药物治疗

诊断明确后如经系统的饮食控制和适当活动后血糖未达理想的控制水平则可开始使用胰岛素。胰岛素是妊娠合併糖尿病孕妇唯一的治疗药物。因为它不透过胎盘,对母婴均安全。孕妈妈要掌握剂量、注射部位,每日有序更换,观察注射部位有无硬化。

4.避免发生低血糖

用药后如有头晕、无力、饥饿、脉快等低血糖反应,应立即进食含糖食物,及时调整胰岛素用量。

5.学会自测胎动

孕妈妈高血糖可导致胎儿宫内缺氧,严重时发生胎死宫内。除严密监测血糖变化外,孕妈妈要学会自测胎动,一旦出现胎动频繁或减少,应立即就医,以防意外发生。

6.选择适合的分娩方式

剖宫产不是妊娠合併糖尿病的首选,如无手术指征,应尽量阴道分娩。如胎儿偏大、胎位异常、或同时合併其他严重併发症者,也要选择手术分娩。

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