「茶茶再过几天就三个月了,每次吃完奶都会打嗝,虽然给他拍嗝了。不想给老二餵的太饱,是因为大宝从小是爷爷奶奶带大,从小就餵的有点过胖,导致现在8岁了有点肥胖。男孩子太肥胖,不好看,瘦一点好,现在对大宝的饮食、运动和作息管的很严。」茶茶妈说到。

婴幼儿表达需求的唯一方式就是哭闹,不管是饿了、拉了,还是哪儿不舒服了。新妈妈表示,奶粉餵养还有量的把握,但母乳餵养真心不知道宝宝到底吃了多少啊。其实,虽然宝宝不会说话,但在很多小细节会悄悄地表达「吃饱了」,这些小细节,你注意到了吗?

一、宝宝吞咽声音

宝宝吃奶的时候,平均每吸吮2~3次可以听到清晰、有节奏的「咕嘟、咕嘟」吞咽声,如此连续约15分钟左右,宝宝就可以吃饱了。宝宝吃饱了的表情和身体会变得轻松、满足。

如果宝宝光吸不咽或吞咽的少,说明可能妈妈的奶量不足。

二、宝宝的表现

宝宝饿的时候,整个注意力都会在吃奶上,妈妈能够感觉到宝宝强有力的吸吮。但如果你发现宝宝吃奶速度慢下来了,吸吮力度也减弱了,开始东张西望,扭来扭去的,不专注吃奶,那就说明宝宝吃饱了,就别再给宝宝餵了。

宝宝吃完奶后打嗝或者出现回奶、吐奶等表现,也能说明宝宝吃饱了。新妈妈一定要及时、正确的给宝宝拍嗝,缓解宝宝打嗝、回奶的现象。

三、乳房的变化

妈妈在给宝宝餵奶前,一般乳房都会十分的胀满、奶水充盈,一旦餵完奶之后,乳房会变得十分柔软。妈妈可以根据乳房的变化,大概判断宝宝是否吃饱。

1-3个月的新生儿奶量较小,新妈妈的奶水一般会有富余;而3个月以后,宝宝的奶量和吸收会大大增加,母乳餵养虽然是按需餵养,但切记餵的过饱,导致宝宝消化不良、腹胀。

四、宝宝大小便

宝宝便便的次数和形状,也会说出饥饱情况哦。新生儿出生后3天内会将胎粪排干净,便便开始转变为金黄色。宝宝刚出生这段时间大便一般每天4-6次,母乳的宝宝便便次数会增多。

母乳餵养的宝宝一天6次小便以上,就是吃饱了。而宝宝的大便稀薄、量少、呈绿色等,除了因为妈妈的奶量不足、奶水过稀之外,还有可能是宝宝着凉、消化不良导致的。

五、宝宝的体重

一岁以内的宝宝体重增长很快,但此期间体重增长不均衡,前6个月增加体重快,后6个月增长体重比前6个月少一些。在正常养护条件下,前3个月,婴儿每月平均增重可达700~800克,以后逐渐减慢,后半年每月平均增重400~450克。

为了准确掌握婴幼儿体重增长变化是否正常,新妈妈可以通过婴儿体重的标准值计算公式来估量,以下公式仅供参考:

1~6月婴儿标准体重公式

体重(千克)=出生时体重(千克)+月龄(月)×0.6(千克/月)

7~12月婴儿标准体重公式

体重(千克)=出生时体重(千克)+月龄(月)×0.5(千克/月)

温馨提醒:

新妈妈们不可完全拘泥于数字,要根据宝宝的具体情况做长期评估。

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